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教 练 班 CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES (Programa de 6 años) 

 

1 丙级助理训练 1° Nivel – Entrenador Asistente

员 训练 Formación práctica

  1. 基本功 Exercicios Básicos.
  2. 太极 养生 内劲 桩 Forma en pie para la nutrición energética y ejercicios de fortalecimiento.
  3. 八 门 劲 基础 Introducción al los 8 Jin.
  4. 42内劲 练习 Forma 42 movimientos, entrenamiento de fuerza interior (Jin).
  5. 42 意气 练习 Forma 42 movimientos, entrenamiento del flujo de energía (Qi).
  6. 擒拿Qin na.
  7. 基本 推 手 Módulo básico de empuje con las manos (Tui shou).
  8. 剑 Forma de espada 理论

Formación teórica.

  1. 洪传 陈氏 太极拳 理 Bases teóricas de la forma del método Hong del Taiji estilo Chen.
  2. 论 学说 阴阳 Teoría Yin Yang.
  3. 五行 学说 Teoría de los cinco elementos, 天干地支 学说  Teoría de los troncos y las ramas.
  4. 太阴 少阴 厥 阴 系统 Sistema energético: los tres meridianos Yin (Taiyin Shaoyin Jueyin).

 

2 乙级 训练 员 2° Nivel – Entrenador

训练 Formación práctica

  1. 81 内劲 练习 Forma 81 movimientos, entrenamiento de la fuerza interior (Jin).
  2. 81意气 练习 Forma 81 movimientos, entrenamiento del flujo de energía (Qi).
  3. 推 手 Empuje con las manos (Tui shou) 理论 Formación teórica.

Formación teórica

  1. 哲学 中国: 孔子 中庸 Filosofía china, Confucio Zhong Yong.
  2. 太阳 少阳 阳明 系统 Sistema energético: los tres meridianos Yang (Taiyang Shaoyang sistema Yangming).
  3. 经络学说 Teoría de los canales de energía.

 

3 甲级初级 教练  3° Nivel – Instructor

训练 Formación práctica

  1. 81, 42, 24 复习 Perfeccionamiento de las formas 81, 42 y 24.
  2. 八 门 劲 练习 棚 捋 挤 按 La práctica de la fuerza interior Peng, Lu, Ji, y An.
  3. 小 棒, 铁棍  Pequeño bastón, bastón de hierro 理论

Formación teórica.

  1. 穴位 学说  Teoría de los puntos de acupuntura.
  2. 养生 穴位 Preservación de la salud mediante el uso de los puntos de acupuntura.
  3. 艾灸 治疗方法 Teoría de la moxa y tratamiento.
  4. 时间与 健康 Tiempo y salud.

 

4 高级 教练 4°  Nivel – Instructor avanzado

训练 Formación práctica

  1. 81, 42, 24复习 Perfeccionamiento de las formas 81, 42 y 24.
  2. 推 手 Tui shou.
  3. 64 式 洪传 陈 式 太极拳 技 击 炮 捶 Forma 64 movimientos

理论 Formación teórica

  1. 中国 哲学 Filosofía china
  2. 跌打 草药  Uso de hierbas chinas en las artes marciales.
  3. 跌打 治疗 Tratamiento de las lesiones en las artes marciales.
  4. 养生 草药 Preservación de la salud a través de las hierbas medicinales.